Получите БЕСПЛАТНЫЙ отчет

"Не все стоматологи одинаково полезны:

9 главных вопросов, которые Вы должны задать при выборе стоматолога…"






«Приваблива Усмішка» признана лучшей стоматологией в 2012 году по мнению жюри публичных людей

Советы по уходу за зубами и деснами

  • Желательно чистить зубы два раза в день - утром и вечером. Хотя, конечно, обычно мы приучены чистить зубы только утром.
  • Чистить язык. Это тоже для нас не совсем привычно. Кстати, вы уже могли видеть рекламу специальных щеток для чистки не только зубов, но и языка.
  • Употреблять твердые овощи и фрукты. Это помогает очищать зубы. Конечно, если при этом у вас появляются болевые ощущения, срочно обращайтесь к стоматологу.
  • Жевать после еды жевательную резинку без сахара в течение 10 минут. Когда-то, когда деревья были маленькими, а самыми популярными жевательными резинками были Мак-доналдс и Турбо, ходили легенды о том, что из-за жвачек можно потерять все пломбы. Это возможно было исключительно из-за низкого качества пломб :) Сейчас, конечно же, все эти опасения беспочвенны.
  • Пользоваться зубными нитями (флосами). Далеко не всегда зубной щеткой возможно вычистить все остатки пищи, которые застряли между зубов.

Ну и последнее по порядку, но не по значению. Регулярно посещайте квалифицированного врача-стоматолога. Как минимум 2 раза в год. Во-первых, доктор заранее скажет обо всех возможных проблемах и поможет пресечь их в зародыше, сэкономив при этом вам кучу денег. А во-вторых, снимет вам зубные отложения и отполирует зубы, что вернет им природный цвет и поможет избежать кровоточивости десен.

Юлия Зейрук

Регулярно посещайте квалифицированного врача-стоматолога.
Как минимум 2 раза в год.